8月29日の食べ物紹介は「トマトと冬瓜のスープ」です。
「冬瓜」は、キュウリやスイカと同じウリ科の仲間で、爽やかな味わいが特徴です。夏バテを防ぐビタミンCと体から余分な水分を出してくれる働きがあるカリウムを多く含みます。そのため、夏に食べるにはピッタリの野菜です。今日の給食では、夏野菜のトマトと一緒にスープにしてでてきました。
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